Gimnastyka rehabilitacyjna w basenie w "Henryku"!
Zapraszamy na grupowe zajęcia gimnastyki rehabilitacyjnej w wodzie.
Zajęcia się odbywają w każdy:
- wtorek i czwartek
- w godzinach 17:00 - 17:45 i 18:00 - 18:45
Dlaczego warto?
Ćwiczenia w wodzie pod okiem rehabilitanta to świetny sposób na poprawę kondycji, ogólnej sprawności i wydolności oddechowej. Woda delikatnie odciąża stawy, co pozwala na ich bezpieczne wzmacnianie i zwiększenie ruchomości. Dodatkowo, regularna aktywność pomaga zredukować napięcie mięśniowe i działa profilaktycznie, wspierając zdrowie układu kostno-mięśniowego.
Korzyści z gimnastyki w basenie:
- poprawa kondycji i wytrzymałości,
- większa ruchomość stawów i zmniejszenie napięcia mięśni,
- odciążenie kręgosłupa i stawów,
- zapobieganie problemom zdrowotnym,
Cennik
- Pojedyncze wejście 45 zł
- Karnet na 4 wejścia (ważny 1 miesiąc) 35 zł za wejście
- Karnet na 8 wejść (ważny 1 miesiąc) 30 zł za wejście
Kontakt i informacja
Zapisy: Recepcja "Henryka" lub telefonicznie:
Telefon: 91 321 08 19 / 500 307 144 (obowiązuje wcześniejsza rezerwacja telefoniczna)
Liczba miejsc ograniczona, więc zarezerwuj swoje już teraz!